Agorafobia: miedo a espacios abiertos

Laura Palomares

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Agorafobia miedo a espacios abiertos
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La palabra Agorafobia (palabra compuesta del griego ἀγορά, asamblea, y Fobos, Φόϐος, «pánico») define el miedo a espacios abiertos, a salir de casa o de lugares reconocidos como seguros, sin estar acompañado/a. Se trata de un trastorno de ansiedad, generado normalmente por una experiencia negativa que hace que la persona evite una situación parecida o vivida anteriormente.

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La Agorafobia, un trastorno más común de lo esperable

Las personas que sienten agorafobia desencadenan respuestas fisiológicas propias de los ataques de ansiedad: taquicardia, falta de aire, sudores fríos, etc. La terapia psicológica es tratamiento muy eficaz ante las crisis de ansiedad.

La permanencia en espacios ámplios donde hay tumulto, o donde no se encuentra una salida fácil o a la vista, desencadena el miedo. De este modo, la persona con agorafobia comienza a dar las consecuentes respuestas de evitación, al medio que considera amenazante, agudizando los síntomas, por lo que es muy importante un tratamiento de exposición progresiva y desaprendizaje de la ansiedad.

Nuestra Terapia para la Ansiedad

 

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