TERAPIA DEPRESIÓN ONLINE
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- Descubre el camino del autoconocimiento, aprende a conocerte mejor.
- Recobra el control sobre tu vida.
- Mejora y potencia tu autoestima.
- Identifica tu sobrexigencia y sobrecarga.
- Aprende a ajustar tus expectativas.
- Aprende a pensar en positivo, mejora tu calidad de vida.
- Identifica los motivos que te llevan a tener un bajo estado de ánimo.
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¿Qué es la Depresión?
Los principales síntomas que aparecen con la depresión se caracterizan por un sentimiento de tristeza, bajo estado de ánimo, pensamientos negativos y sentimientos de desesperanza.
Normalmente, al no ser capaces de identificar las causas que derivan en esta situación, se manifiestan sensaciones de desesperanza y desconcierto.
Es por ello, por lo que resulta muy aconsejable el acudir a un psicólogo experto. De esta manera se lograrán revisar las causas.
Es una buena oportunidad para mejorar aquellos aspectos no resueltos en nuestra vida. Gracias a las técnicas Cognitivo Conductuales, el psicólogo te ayudará a entender lo que te está ocurriendo. Además y de manera paralela, gracias a la metodología Humanista, logrará profundizar en las emociones, identificando, exponiendo y resolviendo los conflictos pasados.
En Avance Psicólogos, contamos con un equipo de psicólogo colegiados especialistas en depresión y terapia online, que cuentan con la mejor formación y una amplia experiencia.
¿Cuándo acudir a Terapia Online?
- Incapacidad para disfrutar en casi todas las actividades que antes se sentían placenteras.
- Dificultades para concentrarse en las diferentes tareas e incluso pérdida de memoria.
- Pérdida de apetito o de peso, en ocasiones aumento de peso porque se come con ansiedad.
- Dormir demasiado o tener dificultad para conciliar el sueño. Ideas de suicidio.
- Cansancio generalizado, fatiga y falta de energía.
- Sentimientos de bajo estado de ánimo, inutilidad, desesperanza y baja autoestima.
- Pérdida de falta de ilusión y de interés.
- Sentimiento de desazón y tristeza que no desaparecen.
- Pérdida de la libido o deseo sexual.
Los beneficios de nuestra Terapia Online
- Recupera la sensación de control sobre tu vida, aprende a pensar en positivo.
- Recupera la motivación y actividad de forma progresiva, mejora tu calidad de vida.
- Afronta la toma de decisiones.
- Aprende a reconocer y expresar tus emociones.
- Recobra tus motivaciones y desarróllate positivamente.
- Desarróllate de una manera más optimista y ajustada.
- Logra mejorar tu confianza en tus capacidades, alcanza un equilibrio emocional.
Avance Psicólogos, contigo desde hace más de 20 años
Avance Psicólogos, situado en el corazón de barrio Salamanca en Madrid, con más de 20 años de experiencia ayudando a miles de personas, ahora a tu alcance, integrando las nuevas tecnologías de comunicación. Rompemos barreras para hacerte llegar la esencia de nuestra terapia, poniendo a tu disposición los mejores psicólogos expertos en terapia online.
Cuenta con el compromiso, el trato personal y humano que desde un principio ha estado integrado en el ADN de nuestros valores junto con la calidad de una terapia eficaz a la vanguardia de las metodologías mas innovadoras.
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