TERAPIA TRASTORNOS DE LA ALIMENTACIÓN
Considerado como uno de los Mejores Centros de Salud Mental de España por la Revista Psicología y Mente
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- Entiende las causas profundas que están influyendo sobre tu autoestima y sobreexigencia.
- Ajusta tus expectativas y regula tu autoexigencia y perfeccionismo.
- Mejora tus relaciones y estado de ánimo.
- Ajusta tu autoimagen.
- Aprende a afrontar con técnicas concretas la ansiedad.
- Mejora tu autoestima.
- Aprende a identificar los pensamientos obsesivos sobre la alimentación y aprende a ajustarlos.
- Logra superar los sentimientos de culpa sobre el peso y la comida.
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¿Qué son los Trastornos de Alimentación?
Los trastornos de la alimentación son un conjunto de síntomas que aparecen cuando se establece una relación entre ansiedad y alimentación.
La preocupación por la imagen, una elevada autoexigencia y perfeccionismo, junto a la presión social, influyen a la hora de desarrollar un trastorno de la alimentación.
La restricción de alimentos en la anorexia; la restricción con atracones en la bulimia, con o sin vómito o purga provocada en ambos casos; la ingesta compulsiva aun cuando se esté saciado, acompañada de una elevada ansiedad y culpa en el caso del trastorno por atracón, son algunos de los trastornos de la alimentación que tratamos en nuestro centro.
En Avance Psicólogos, contamos con un equipo de Psicólogos en Madrid colegiados especialistas en trastornos de la alimentación, que cuentan con la mejor formación y una amplia experiencia.
¿Cuando acudir a un Psicólogo experto en Terapia de Trastornos de la Alimentación?
Es necesario acudir a un psicólogo experto en terapia de trastornos de la alimentación, siempre que se muestren síntomas como:
- Tienes un miedo intenso a engordar, incluso cuando estás perdiendo peso.
- Si restringes la comida o tratas de compensar tras la ingesta, realizando ejercicio físico, usando laxantes, diuréticos o provocándote el vómito.
- Después de comer tienes pensamientos negativos en bucle, acompañados de ansiedad y sentimientos de culpa.
- Basas tu autoestima en tu imagen física.
- Evitas comer en público u ocultas tus hábitos alimenticios y sientes que esto está limitando tus relaciones sociales.
- Desde que te preocupas constantemente por tu peso e imagen física, has notado que tu ánimo ha bajado.
- Comes demasiado rápido y cantidades excesivas, aunque no tengas hambre y lo haces con ansiedad.
Los Beneficios de Nuestra Terapia
- Reconoce los pensamientos negativos y conductas compensatorias que aumentan la ansiedad.
- Gestiona los pensamientos obsesivos y de culpabilidad centrados en la imagen.
- Aprende a desarrollar pensamientos más positivos centrados en una valoración personal basada en tu salud y capacidades.
- Restablece tu red social.
- Entiende las motivaciones profundas de tu elevada autoexigencia y perfeccionismo.
- Restablece una autopercepción ajustada a la vez que se mejora la autoestima y el estado de ánimo.
- Aprende a manejar la ansiedad con técnicas específicas.
- Supera los sentimientos de culpa y vergüenza.
En caso de cancelación o cambio de una cita reservada en el mismo día de la fecha prevista, se procederá al cargo del importe total de la misma.
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PSICOLOGÍA Y MENTE
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