Psicólogo para adolescentes online

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¿Qué es la psicoterapia para adolescentes y cómo puede ayudarte?

La terapia para adolescentes es como una guía para ayudarte a navegar por los altibajos de la vida. ¿Te has sentido alguna vez confundido/a, estresado/a o abrumado/a por todo lo que está pasando a tu alrededor? Bueno, la terapia está aquí para ayudarte con eso.

¿Cómo funciona? La psico, es un espacio seguro donde puedes hablar sobre tus pensamientos, sentimientos y preocupaciones sin miedo a ser juzgado. Es como tener a alguien que te escucha de verdad y que está ahí para ayudarte a entender lo que estás pasando.

Imagina que estás atravesando por problemas en la escuela, problemas con amigos o incluso problemas familiares. La terapia puede darte herramientas y estrategias para lidiar con esas situaciones de una manera más saludable. A veces, solo hablar de lo que te está molestando ya puede ayudarte.

Además, la terapia psicológica no solo trata de resolver problemas; también trata de ayudarte a conocerte mejor a ti mismo. Te ayuda a descubrir quién eres, qué te hace feliz y qué te motiva en la vida. Te ayuda a construir una base sólida para tu bienestar emocional y mental.

 

Que es la terapia con un psicólogo para adolescentres
En esencia, la terapia para adolescentes es un espacio seguro donde puedes hablar y adquirir herramientas para enfrentar tus desafíos, promoviendo tu autoconocimiento y fortaleciendo tu bienestar emocional.

¿Cómo puede ayudar a los adolescentes la terapia psicológica?

La terapia para adolescentes tiene como objetivo primordial ayudarte a enfrentar desafíos emocionales, mentales o conductuales, buscando mejorar tu bienestar y calidad de vida. Algunos de sus objetivos fundamentales incluyen:

Nuestra terapia con un psicólogo para adolescentes
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¿Cuándo es aconsejable ir a un psicólogo especialista en adolescentes?

Es recomendable acudir a terapia con un psicólogo especialista en adolescentes, cuando se presentan uno o varios de los siguientes síntomas:

Cuándo ir a un psicólogo especialista en adolescentes
Los beneficios de ir a un psicólogo para un adolescente

¿Cuáles son los beneficios de nuestra terapia de con un psicólogo para adolescentes?

A continuación, te citamos algunas ventajas que obtendrás en tu bienestar personal si decides asistir a terapia con un psicólogo especializado en terapia especializada en tu momento vital.

Beneficios de la terapia para adolescentes

Mejora del bienestar emocional

Ayuda a manejar el estrés, la ansiedad y otras emociones difíciles.

Los beneficios de la psicología para adolescentes

Desarrollo de habilidades de afrontamiento

Enseña estrategias para enfrentar desafíos y superar obstáculos.

Los beneficios de la psicoterapia para adolescentes

Mayor autoconocimiento

Facilita la comprensión de las propias emociones, pensamientos y patrones de comportamiento.

Beneficio para la autoestima con un psicólogo especialista en adolescentes

Fortalecimiento de la autoestima

Trabaja en la construcción de una imagen positiva y confianza en uno mismo.

Beneficios de la terapia psicológica para adolescentes

Mejora de las relaciones

Facilita el desarrollo de habilidades sociales y de comunicación.

Beneficios de la terapia con un psicólogo para adolescentes

Manejo de conflictos

Ofrece herramientas para resolver problemas familiares o interpersonales.

Los beneficios de acudir a un psicólogo de adolescente

Prevención de problemas futuros

Ayuda a identificar y prevenir patrones negativos que podrían convertirse en problemas mayores.

Beneficios de psicólogo de adolescentes

Apoyo durante transiciones difíciles

Proporciona orientación en momentos de cambios importantes, como mudanzas o separaciones familiares.

Los beneficios de la psicoterapia para adolescentes

Desarrollo de habilidades de afrontamiento

Enseñar estrategias y técnicas concretas para lidiar con el estrés, la ansiedad, los traumas o situaciones difíciles de la vida.

Beneficios terapia para adolescentes

Identificación de patrones de comportamiento

Ayuda a reconocer viejos patrones y defensas que nos limitan o causan sufrimiento, transformándolos en conductas más positivas y saludables.

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Si tras la primera ENTREVISTA te sientes cómodo/a, podrás fijar el día y la hora para comenzar tu terapia online

Terapia Online

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  • Si adquieres un bono de 5 consultas presenciales, el precio quedaría en 55€ / sesión

Psicoterapeutas especializados adolescentes

Colaboramos estrechamente con un equipo de psicoterapeutas altamente capacitados, especializados en terapia para adolescentes. A través de una combinación única de empatía, amplia experiencia y enfoques terapéuticos innovadores, nos comprometemos a trabajar de cerca de ti. Nuestro propósito es ayudarte a comprenderte mejor a ti mismo, cultivar habilidades de afrontamiento saludables y superar los obstáculos que enfrentas en tu camino hacia el crecimiento personal.

Danielle De Lima, Psicóloga Colaboradora en Avance Psicólogos.

Olvido Del Cerro

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Olvido Cerro Morago, colaboradora en Avance Psicólogos

Olvido Del Cerro

PSICÓLOGA
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Psicóloga Laura Palomares, de Avance Psicólogos.

Laura Palomares

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Nuestras especialidades en Psicoterapia para Adolescentes

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Maria Villora
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"Solo puedo escribir cosas bonitas de este lugar. Porque han sido, y son, como parte de mi familia. Tengo mucha suerte de haber sido paciente de dos psicólogas maravillosas que guardaré siempre en mi corazón. Doy 1000 estrellas a este pedazo de cielo."
Sonia Barrionuevo
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"Después de ir a tres psicólogos distintos a lo largo de los años, en Avance psicólogos he encontrado una metodología que me ha ayudado enormemente. No se trata solo de hablar, te ayudan a entender la patología y te enseñan las herramientas adecuadas para reducir sus efectos hasta hacerlos imperceptibles. [...]"
Laura Rincón
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"Buenos profesionales, no alargan el número de sesiones buscando interés económico, se amoldan a tus horarios y te hacen fácil la asistencia a ellos, yo lo hice via Skype y me fue muy bien, recomendados 100%. Además a un precio económico por las sesiones."
Elsa Romera
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"Me puse en contacto con Avance Psicólogos al ver las buenas reseñas que tenían y al buscar servicios online en español (teniendo un trabajo que implica viajar muy a menudo). Es un placer poder ser ahora yo quien escribe una reseña destacando el excelente servicio que ofrecen. [...]"
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Preguntas frecuentes

Identificar si es necesario llevar a un hijo adolescente al psicólogo puede ser un desafío, pero hay señales que pueden indicar la necesidad de buscar ayuda profesional. Los cambios drásticos en el comportamiento, como aislamiento, irritabilidad persistente, agresividad inusual o cambios extremos en el estado de ánimo, podrían ser indicadores. Problemas escolares repentinos o persistentes, una disminución en el rendimiento académico o problemas de relación con amigos o familiares también podrían ser motivos para considerar la terapia. Además, prestar atención a comportamientos como el abuso de sustancias, autolesiones, menciones de pensamientos suicidas o una marcada falta de autoestima podría ser motivo de preocupación y justificaría buscar el apoyo de un profesional.

Otra clave importante es la comunicación abierta y honesta con el adolescente. Si muestra resistencia a hablar sobre sus preocupaciones o si expresa un malestar persistente, es crucial tomar en consideración la posibilidad de buscar ayuda profesional. En última instancia, confiar en el instinto parental y en cualquier intuición que sugiera que algo no está bien puede ser un indicio importante para considerar la asistencia de un psicólogo. La terapia puede proporcionar un espacio seguro para explorar y abordar estas preocupaciones, ayudando al adolescente a desarrollar herramientas para manejar mejor sus desafíos emocionales y sociales.

La duración de un proceso psicoterapéutico para adolescentes puede variar significativamente según las necesidades individuales y la naturaleza de los desafíos que enfrenta cada joven. No existe una respuesta exacta o fórmula predefinida, ya que el tiempo necesario puede depender de factores como la complejidad de los problemas, la disposición del adolescente para participar en el proceso, la frecuencia de las sesiones y la respuesta al tratamiento.

Algunos procesos terapéuticos pueden ser breves, con objetivos específicos y un enfoque más puntual, mientras que otros pueden requerir un compromiso a más largo plazo para abordar cuestiones más profundas o complejas. En general, los psicólogos trabajan en colaboración con el adolescente y su familia, si es apropiado, para establecer metas terapéuticas claras y evaluar regularmente el progreso. El objetivo es ayudar al joven a desarrollar habilidades de afrontamiento, resolver problemas y promover un cambio positivo que mejore su bienestar emocional y su calidad de vida. En última instancia, la duración del proceso terapéutico será única para cada adolescente y se ajustará a sus necesidades específicas durante su evolución en el tratamiento.

Nuestras sesiones de terapia, ya sea online cómo presencial, suelen tener una duración de alrededor de 55 minutos.

Inicialmente, las sesiones tienden a programarse semanalmente al comenzar la terapia. A medida que se avanzan en los objetivos, es posible que se espacien, llevándose a cabo cada 15 días o mensualmente.

Sin embargo, nos adaptamos a las circunstancias individuales de cada persona, por lo que la frecuencia de las sesiones puede ajustarse según las necesidades y el progreso específico de cada caso.

¡Claro! Cuando contactemos contigo, te asignaremos un psicoterapeuta que se ajuste mejor a tu perfil. No obstante, si tienes preferencia por trabajar con alguien en específico, solo háznoslo saber y lo tendremos en cuenta.

¡Claro que sí! Combinar la terapia en línea y presencial es una opción que funciona muy bien. Muchas personas descubren beneficios al aprovechar lo mejor de ambas alternativas, alternando entre sesiones presenciales y en línea según sus necesidades y preferencias individuales.

Un psicólogo especializado en adolescentes despliega una gama de habilidades y herramientas para comprender y abordar los desafíos específicos que enfrentan los jóvenes en su proceso de desarrollo. Este profesional no solo escucha de manera comprensiva, sino que también busca entender las complejidades únicas de la etapa adolescente. Utiliza enfoques terapéuticos adaptados a esta fase de la vida, enfocándose en construir una relación de confianza que permita al adolescente sentirse cómodo para expresar sus emociones y preocupaciones.

El psicólogo de adolescentes puede ayudar a identificar y manejar problemas como la ansiedad, la depresión, los conflictos familiares, las presiones académicas y sociales, entre otros. Emplea técnicas terapéuticas variadas, desde la terapia cognitivo-conductual hasta enfoques más centrados en la exploración emocional, siempre adaptándose a las necesidades individuales del adolescente. Además, fomenta el desarrollo de habilidades de afrontamiento, el fortalecimiento de la autoestima y la promoción del autoconocimiento, trabajando en conjunto con el joven para construir herramientas que le permitan enfrentar los desafíos de manera más efectiva y alcanzar su bienestar emocional.

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