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¿Qué es el duelo?

El duelo por la pérdida de un ser querido es una experiencia emocionalmente intensa y personal que sigue a la muerte de alguien cercano. Se manifiesta en una amplia gama de emociones, desde la abrumadora tristeza y la sensación de vacío hasta la rabia, la confusión y la ansiada búsqueda de sentido. Este proceso implica adaptarse a la realidad de la ausencia, reconociendo la irreversibilidad de la pérdida y ajustándose a una nueva vida sin la presencia física del ser querido.

El duelo por la pérdida de un ser querido no sigue un patrón predefinido; más bien, es un camino único para cada individuo. Incluye la necesidad de expresar y procesar emociones, así como la importancia de encontrar formas saludables de recordar y honrar al ser querido. 

La terapia especializada en duelo, juega un papel crucial al proporcionar apoyo emocional, ayudar en la aceptación de la realidad y brindar herramientas para enfrentar el dolor mientras se avanza hacia la reconstrucción de la vida después de la pérdida.
Qué es la terapia con un psicólogo especializado en el duelo

¿Cómo puede ayudarte la terapia con un psicólogo especialista en duelo?

La terapia con un psicólogo especializado en duelo te brinda las herramientas esenciales para comprender y sobrellevar tus emociones en el proceso de pérdida. Estos profesionales emplean estrategias personalizadas, técnicas específicas y recursos terapéuticos para apoyarte en:

Cómo puede ayudarte la terapia con un psicólogo especialista en duelo
La terapia con un psicólogo especializado en duelo se centra en tu bienestar emocional, proporcionándote las herramientas y el apoyo necesarios para afrontar la pérdida y avanzar en tu proceso de sanación.
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¿Cuándo debes ir a terapia con un psicólogo especializado en duelo?

Deberías considerar ir a terapia con un psicólogo especializado en el duelo cuando experimentes alguno de estos síntomas:

Cuándo debes ir a terapia con un psicólogo especializado en duelo
Beneficios de la terapia con un psicólogo especialista en duelo

¿Cuáles son los beneficios de nuestra terapia con un psicólogo especialista en duelo?

Aquí te presentamos algunas mejoras que experimentarás en tu bienestar personal al optar por nuestra terapia.

Beneficio 1 de la terapia para el duelo:

Apoyo Especializado

Nuestra terapia proporciona un apoyo personalizado y específico para aquellos que atraviesan el proceso de duelo, permitiendo un enfoque adaptado a las necesidades individuales.

Beneficio 2 de la terapia especializada en duelo: Expresión Emocional

Expresión Emocional

Facilitamos un espacio seguro para expresar y explorar emociones difíciles asociadas al duelo, ayudando a los individuos a procesar sus sentimientos de manera saludable.

Beneficio 3 de la terapia con un psicólogo para el duelo: Desarrollo de Estrategias de Afrontamiento

Desarrollo de Estrategias de Afrontamiento

Trabajamos en colaboración para desarrollar y fortalecer estrategias de afrontamiento efectivas, proporcionando herramientas prácticas para lidiar con el dolor y la pérdida.

Beneficio 4 de la psicoterapia para el duelo: Reconstrucción de la Vida

Reconstrucción de la Vida

La terapia no solo se centra en el duelo, sino también en apoyar la reconstrucción de la vida después de la pérdida, ayudando a encontrar un nuevo equilibrio emocional y sentido de normalidad.

Beneficio 5 de la psicoterapia para el duelo: Gestión del Estrés

Gestión del Estrés

Ofrecemos técnicas y enfoques para gestionar el estrés asociado al duelo, promoviendo la salud mental y emocional durante este difícil proceso.

Beneficio 6 de la psicoterapia para el duelo: Acompañamiento en Decisiones Prácticas

Acompañamiento en Decisiones Prácticas

Brindamos orientación y apoyo en la toma de decisiones prácticas relacionadas con la pérdida, ayudando en aspectos como trámites, comunicación con otros familiares y ajustes en la vida cotidiana.

Beneficio 7 de la terapia para el duelo: Fortalecimiento de Relaciones

Fortalecimiento de Relaciones

La terapia puede ayudar a abordar las dificultades en las relaciones interpersonales causadas por la pérdida, fortaleciendo la conexión con amigos, familiares y seres queridos.

Beneficio 8 de la terapia para el duelo

Facilitación del Proceso de Aceptación

Trabajamos para facilitar el proceso de aceptación, ayudando a los individuos a integrar la pérdida en sus vidas y a encontrar significado y propósito en su camino de recuperación.

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Psicólogos especializados en el duelo

Colaboramos con psicoterapeutas especializados en el duelo, quienes están aquí para brindarte apoyo y orientación durante este proceso.

Nuestro equipo de profesionales comprende lo que estás experimentando y está dedicado a ayudarte a navegar por este camino. Utilizamos enfoques terapéuticos específicos y respaldados por evidencia científica para ayudarte a procesar tu dolor y encontrar formas saludables de afrontar tu pérdida.

No dudes en comunicarte con nosotros si necesitas ayuda. Estamos aquí para acompañarte y apoyarte en tu viaje de duelo hacia la sanación y la esperanza.

Psicóloga Laura Palomares, de Avance Psicólogos.

Laura Palomares

PSICÓLOGA
COLEGIADA M-38880
Olvido Cerro Morago, colaboradora en Avance Psicólogos

Olvido Del Cerro

PSICÓLOGA
COLEGIADA M-33038
Opiniones de nuestros pacientes en Google sobre nuestra terapia con un psicólogo especialista en duelo

¿Qué opinan nuestros pacientes?

Maria Villora
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"Solo puedo escribir cosas bonitas de este lugar. Porque han sido, y son, como parte de mi familia. Tengo mucha suerte de haber sido paciente de dos psicólogas maravillosas que guardaré siempre en mi corazón. Doy 1000 estrellas a este pedazo de cielo."
Sonia Barrionuevo
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"Después de ir a tres psicólogos distintos a lo largo de los años, en Avance psicólogos he encontrado una metodología que me ha ayudado enormemente. No se trata solo de hablar, te ayudan a entender la patología y te enseñan las herramientas adecuadas para reducir sus efectos hasta hacerlos imperceptibles. [...]"
Laura Rincón
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"Buenos profesionales, no alargan el número de sesiones buscando interés económico, se amoldan a tus horarios y te hacen fácil la asistencia a ellos, yo lo hice via Skype y me fue muy bien, recomendados 100%. Además a un precio económico por las sesiones."
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"Me puse en contacto con Avance Psicólogos al ver las buenas reseñas que tenían y al buscar servicios online en español (teniendo un trabajo que implica viajar muy a menudo). Es un placer poder ser ahora yo quien escribe una reseña destacando el excelente servicio que ofrecen. [...]"
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