Terapias y técnicas psicológicas

¿Con qué terapias psicológicas trabajamos?

Cada persona necesita una terapia que responda a su situación específica. Por eso, en Avance Psicólogos disponemos de una variedad de enfoques terapéuticos que se adaptan a ti, desde la terapia cognitivo-conductual hasta terapias centradas en el crecimiento personal y la superación de experiencias traumáticas. Nuestro compromiso es que, juntos, podamos encontrar la terapia que mejor se ajuste a ti, para que avances con seguridad y respaldo en tu proceso de cambio.

Terapia Cognitivo - Conductual

Ayuda a cambiar patrones de pensamiento y comportamiento negativos para mejorar la calidad de vida.

Terapia Humanista

Enfocada en el crecimiento personal y en la exploración de tu propio potencial.

Terapia EMDR

Eficaz para superar traumas y gestionar recuerdos dolorosos de forma segura.

Terapia Gestalt

Te ayuda a vivir en el presente y mejorar tu relación contigo mismo y con los demás.

Terapia Familiar Sistémica

Aborda las dinámicas familiares para fortalecer vínculos y mejorar la comunicación.

Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT)

Fomenta la aceptación de emociones y valores para avanzar en la vida.

Terapia Analítico Funcional

Trabaja sobre patrones emocionales y conductuales en el contexto de la relación terapéutica.

Terapia Psicodinámica

Profundiza en el inconsciente para entender y resolver conflictos internos.

Terapia Breve Estratégica

Centrada en la solución rápida y eficaz de problemas específicos.

Psicoterapia y Psicodrama

Utiliza técnicas teatrales para explorar y resolver conflictos emocionales.

Terapia Focusing

Facilita el contacto con tus emociones profundas y una mayor autocomprensión.

Psiconutrición

Integra la alimentación con el bienestar emocional para una vida equilibrada.

Descubre nuestro enfoque centrado en el paciente, respaldado por técnicas científicamente comprobadas, que te permitirá recuperar el control de tu vida y avanzar hacia una mayor tranquilidad y bienestar emocional.

¿Con qué técnicas trabajamos?

Complementamos nuestras terapias con técnicas especializadas que refuerzan el proceso terapéutico y permiten abordar tus necesidades de forma integral. Desde técnicas de atención plena como el Mindfulness hasta métodos de integración cerebral, cada técnica está pensada para ayudarte a lograr equilibrio y claridad en tu vida cotidiana. Nos enfocamos en ofrecerte herramientas efectivas que favorezcan tu progreso y te permitan alcanzar el bienestar que buscas.

Hipnosis Body D Fusion

Técnica que accede al inconsciente para promover cambios profundos en patrones de conducta.

Técnicas de Integración Cerebral

Favorece la integración positiva de experiencias emocionales.

Mindfulness

Ayuda a mantener la calma y el enfoque en el momento presente para gestionar el estrés y la ansiedad.
Psicóloga General Sanitaria y Sexologa: Laura Palomares Pérez

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