¿Qué es la Anorgasmia? Principales causas y tratamiento

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A lo largo de este artículo veremos qué es la anorgasmia, así como las principales causas por las que se puede desencadenar esta situación. Analizaremos las principales causas: culturales, físicas o bien psicológicas. Si bien esta disfunción sexual se da en ambos sexos, es más frecuente en mujeres.

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¿Qué es la anorgasmia?

La anorgasmia es la ausencia habitual del orgasmo tras la fase de excitación, producida a través de una estimulación que pueda considerarse adecuada en intensidad, duración y tipo. Pudiéndose dar en ambos sexos, es una de las disfunciones sexuales más habituales de la mujer.

Las principales causas de la anorgasmia

El orgasmo se debe en gran parte a una serie de factores físicos, psicológicos, emocionales y culturales. Las dificultades en una o varias de estas áreas pueden dar pie a la anorgasmia. Analizaremos a continuación las principales causas:

Causas físicas

Las causas físicas pueden dar pie a cambios en tu organismo que te impidan mantener relaciones satisfactorias. Entre las principales podemos encontrar:

  • Problemas ginecológicos.
  • Medicamentos.
  • Envejecimiento.
  • Enfermedades.
  • Problemas ginecológicos.
  • Alcoholismo y tabaquismo.

Causas culturales de la anorgasmia

Si hasta hace apenas unas décadas la mujer tenía prohibido desear y por lo tanto sentir placer durante la relación sexual, en la actualidad una mujer realizada es una mujer sexualmente activa, lo que se mide erróneamente, por su capacidad de llegar al orgasmo y el número alcanzado.

Esta variable de presión, junto a una actitud negativa hacia la sexualidad, ya sea por factores de educación, de religión o personales, influye de manera determinante: la ansiedad por alcanzar el orgasmo impide la suficiente relajación como para que se derive de la respuesta sexual.

Causas psicológicas

Son muchos los factores psicológicos que pueden dar pie a la anorgasmia. Entre ellos los principales son:

  • Depresión.
  • Ansiedad.
  • Culpabilidad
  • Traumas provocados por un abuso sexual o emocional en el pasado
  • Falta de autoestima
  • Estrés y presiones financieras
  • Creencias culturales y religiosas
  • Sensación de vergüenza

Problemas en la relación

Los problemas de pareja son un factor importante a la hora de experimentar una relación satisfactoria. Los problemas de pareja más comunes son:

  • Falta de comunicación.
  • Comunicación pasivo agresiva y uso de la culpabilidad.
  • Falta de tiempo juntos.
  • Incompatibilidades en la manera de vivir la sexualidad.
  • Falta de un proyecto de vida en común.
  • Problemas de convivencia y reparto de responsabilidades.
  • Infidelidad o falta de confianza.
  • Celos.

Tratamientos

En terapia sexológica se da mucha importancia en «reeducar» desde una salud sexual que desmonte, desde la información, los tabúes que giran alrededor del orgasmo y lo desmitifique.

En la medida que se sobrevalora el orgasmo, la relación sexual se convierte en una prueba de aptitud sexual, en la que la ansiedad no va a permitir el disfrute desde la confianza y la relajación necesarias para alcanzar el orgasmo.

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Referencias bibliográficas:

Christensen, A., Atkins, D.C., Yi, J., Baucom, D.H. y George, W.H. (2006). Couple and individual adjustment for 2 years following a randomized clinical trial comparing traditional versus integrative behavioral couple therapy.J Consult Clin Psychol. 74(6):1180 – 1191.
Sternberg, J. (1997). “Satisfaction in close relationships”, Guilford Press.

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autora del artículo

Laura Palomares Pérez

PSICÓLOGA - SEXÓLOGA COLEGIADA M-15270

Laura Palomares (Madrid, 1973) se licenció en Psicología en la por la UAM, funda y forma parte de Avance Psicólogos desde el año 1999. Amplía su formación en los siguientes ámbitos de la psicología: Título de Formadora en Sexología por el Instituto de Ciencias Sexológicas (In.Ci.Sex) Universidad de Alcalá de Henarés. Master en Sexología por el Instituto de Sexología de Madrid (In.Ci.Sex) Universidad de Alcalá de Henares. Prácticum en la Sociedad Sexológica de Madrid-Fundación SEXPOL. Título de Especialista en Terapia Gestalt, por la Fundación Laureano Cuesta en la Universidad de Comillas. Especialista en Terapia de Pareja, por el Centro Psicológico Dr. De Francisco. Diploma en Técnicas de Integración Cerebral (TIC), por el Centro de Terapias de Avanzadas. Tras 25 años de experiencia como psicoterapeuta, ahora colabora como divulgadora para medios especializados en el ámbito de la Psicología y la salud.

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