Test de trauma infantil: Evalúa tu nivel en 18 preguntas

Test para evaluar si has sufrido un trauma infantil

¿En qué consiste nuestro test de traumas

Nuestro test para evaluar traumas es una herramienta online, confidencial y orientativa, diseñada para ayudarte a explorar si has vivido experiencias emocionales que podrían haber dejado una huella traumática.
En solo 5 minutos y a través de preguntas sencillas, podrás reflexionar sobre tu historia personal y obtener una primera orientación sobre tu bienestar emocional actual.

*Este test es orientativo y no reemplaza una evaluación profesional. Para obtener un diagnóstico más exhaustivo y personalizado, es recomendable acudir a una consulta psicológica con un psicólogo especialista en traumas.

Preguntas frecuentes sobre nuestro test de ansiedad

¿Es importante evaluar si has vivido trauma?

¿Por qué es útil un test orientativo? Porque te ayuda a reconocer aspectos de tu historia que tal vez pasaron desapercibidos. Muchas personas arrastran heridas emocionales sin ser plenamente conscientes de su impacto. Al responder este test de traumas, obtendrás una visión inicial que te permitirá reflexionar sobre tu bienestar emocional y decidir si es momento de buscar acompañamiento especializado.

Este test es completamente confidencial, online y fácil de realizar. Aunque no sustituye una evaluación psicológica completa, es una herramienta valiosa para comenzar a comprender mejor tu historia personal. Detectar posibles heridas emocionales puede abrirte el camino hacia un mayor bienestar y crecimiento interior.

¿Qué hacer si el test de trauma evalúa que tienes posibles heridas emocionales?

Si el test sugiere que podrías tener heridas de tu infancia que siguen influyendo en tu bienestar, no te preocupes. Estás en el mejor momento para comenzar a cuidarte. En Avance Psicólogos, te ofrecemos un enfoque humano, cercano y especializado en trauma, adaptado completamente a tus necesidades y ritmo personal.

Colaboramos con profesionales expertos en traumas que pueden acompañarte en un proceso de sanación basado en la terapia cognitivo-conductual y otras terapias de tercera generación. Trabajaremos juntos/as para que puedas reconstruir tu bienestar emocional, sanar tus heridas y construir una vida más libre, serena y plena.

¿Cómo funciona nuestro test para evaluar traumas?

Nuestro test está diseñado para ser claro, rápido y accesible. Consta de preguntas específicas que exploran aspectos de tu infancia y tu situación actual y su posible relación con tu bienestar actual, como recuerdos emocionales, sensación de seguridad, relaciones afectivas y síntomas emocionales persistentes.

  • Duración: Solo te tomará unos minutos.
  • Resultados inmediatos: Obtendrás un análisis inicial claro y fácil de entender.
  • Guía personalizada: Si los resultados sugieren la presencia de heridas emocionales, te orientaremos sobre cómo avanzar hacia un proceso de sanación con ayuda profesional.

Completar el test es simple y práctico. Recuerda, este es solo un primer paso. Si sientes que algunas heridas siguen afectándote, buscar apoyo psicológico especializado puede ser un acto de profundo cuidado hacia ti mismo/a.

Especialistas en el tratamiento de traumas

En Avance Psicólogos, hemos acompañado a más de 10.000 personas en su proceso de sanación emocional a lo largo de nuestros 25 años de experiencia. Colaboramos con un equipo de profesionales especializados en traumas que te ayudarán a comprender tu historia, sanar tus heridas emocionales y construir un presente más libre y sereno.

¿Listo/a para dar el primer paso? Realiza nuestro test de trauma emocional online y contáctanos si deseas orientación personalizada. Estamos aquí para ayudarte a descubrir, avanzar y alcanzar el bienestar emocional que mereces.

Psicóloga General Sanitaria y Sexóloga: Laura Palomares Pérez

Psicóloga Colegiada N. M-15270

+25 años de experiencia

Terapia de Pareja
Terapia Sexológica
Terapia Cognitivo-Conductual
EMDR
Terapia Gestalt
Terapias de Tercera Generación
Body Defusión basadas en hipnosis
Terapia Perinatal
Psicología Afirmativa LGBT
Duelo Normal o Patológico
Trastornos de Personalidad
Fobias
Trastornos Alimenticios
Apego y Trauma
Fundadora de Avance Psicólogos

Psicóloga General Sanitaria y Sexóloga: Leire Méndez Torrubiano

Psicóloga Colegiada N. M-27649

+12 años de experiencia

Terapia de Pareja
Terapia Sexológica
Terapia Cognitivo-Conductual
EMDR
Psicología Afirmativa LGBT
Terapia Perinatal
Defusión basadas en hipnosis
Apego y Trauma
Duelo Normal o Patológico
Fobias
Violencia de Género
Psicóloga Colaboradora

Psicóloga General Sanitaria: María Olvido del Cerro Morago

Psicóloga Colegiada N. M-33038

+15 años de experiencia

Terapia para Adultos
Terapia para Adolescentes
Terapia Cognitivo-Conductual
Terapias de Tercera Generación
Terapia Psicooncológica
Psicología Afirmativa LGBT
Adicciones
Ansiedad
Estrés
Duelo Normal o Patológico
Dependencia Emocional
Reducción de Estrés Basado en Mindfulness (MBSR)
Psicóloga Colaboradora

Psicóloga General Sanitaria: Inés Serrano Valenzuela

Psicóloga Colegiada N. M-25397

+12 años de experiencia

Terapia de Pareja
Terapia Sexológica
Terapia para Adolescentes
Terapia Cognitivo-Conductual
T. Aceptación y Compromiso
Psicología Afirmativa LGBT
Trastornos Alimentarios
Trastornos Obsesivos
Adicciones
Violencia de Género
Psicóloga Colaboradora

Descubre nuestros tests psicológicos

TEST DE ANSIEDAD

Nuestro test de 14 preguntas de ansiedad evalúa diferentes síntomas comunes de ansiedad, como preocupación excesiva, inquietud o síntomas físicos. 

TEST DE DEPRESIÓN

Nuestro test de depresión de 14 preguntas está diseñado para evaluar síntomas como la tristeza, falta de interés y fatiga. 

TEST PARA PAREJAS

Nuestro test de 14 preguntas para parejas evalúa aspectos clave de la relación, como la comunicación, la confianza y la satisfacción emocional. 
Psicóloga General Sanitaria y Sexologa: Laura Palomares Pérez

La confianza de estar en las mejores manos, para lo que realmente importa

Te lo ponemos muy fácil

Queremos que nos conozcas.

Por eso, la primera entrevista es gratuita.

Después, tú decides, sin compromiso, si quieres que sigamos acompañándote.

Estamos aquí para escucharte

Déjanos tus datos y te llamaremos para informarte y reservar una primera videollamada gratuita con el psicólogo adecuado para ti.

100% confidencial | Sin compromiso | Respuesta inmediata (lunes-viernes)

Logo de Avance Psicólogos para el GDPR
Resumen de privacidad

Esta web utiliza cookies para que podamos ofrecerte la mejor experiencia de usuario posible. La información de las cookies se almacena en tu navegador y realiza funciones tales como reconocerte cuando vuelves a nuestra web o ayudar a nuestro equipo a comprender qué secciones de la web encuentras más interesantes y útiles.